今日は本来なら朝から晩まで禁酒会館で仕事をしていたはず。
家にいるとどうしてもパソコンやiPad、スマホと
ついつい触ってしまうのですけど
今日はデジタルデトックスで
9時から21時まで触らない。
それから「仕事をしない」
仕事と言っても、ピアノを弾くのからブログを書くことまで
数えきれないほど仕事の端切れを毎日集めているけれど
今日はやらない。
映画も見ない。
テレビも見ない。
家事を適当にしたらゆるゆると過ごす。
アクセサリー作りや編み物はするかも・・・・
本を読むかな?
音楽は聴く。
蓄音機を聴いたり
S P盤を洗ったりしよう。
外に出て庭先に作った座る場所でちょっとお茶したり。
さあ、それでは21時までデトックス!
