吉井 江里 昨夜、やっぱりあまりよく眠れなかった。睡眠は大事だ。それについては本日のメルマガにもその内容について興味深いメモがあったので書いたのですが、せっかく色々やっても睡眠がきちんととれなかったら効果が薄いようです。
学生の頃は嘘のように眠れて、気がついたら次の日の夕方！なんてこともあった。
1番の失敗は、朝方まで勉強したら次の日の一限のテストに間に合わなくて受けられなくて単位を逃したこと。
もう一つある。レッスンがあって、その日は伴奏者を同伴の日なのにその時間に間に合わなくて（起きられなくて）待たせてしまって・・・・それでも先生は見てくださって感謝でしたが。
それとは反対に「寝ないで遊んでしまう」なんて日もあって、踊りに行ってそのまま飲みに行って、帰ったらすぐ楽譜を持ってレッスンに行ったこともある。さぞかしすごいくたびれた感じだったと思うけれど（着ているものとかもうヨレヨレで）先生は「大丈夫？」と一言だけおっしゃってレッスンしてくれた。
その時に弾いた曲はラヴェルの「ソナチネ」だった。必死で弾いた。まだ酔っているかもしれないのを隠して・・・・・
それで、何が言いたいかと言うと、今夜またしっかり眠れるように頑張りたいです。
おやすみなさい。
追伸 映画とユーミンのライブ配信が非常に楽しみです。もうすぐですよ〜
