【日記】１０月１３日の日記

オフ、充実した１日で疲れもとれてすっきりしたような感じです。
また明日からがんばりま〜す。
今週は後半はイレギュラーなことが多くなるので体力勝負！でも体力だけではだめで気力も必要です。
時々もうすべてを投げ出したくなるようなことってありませんか？
わたしはあります。ダークサイドへ堕ちそうなときもありますよね（スターウォーズの見過ぎ）
そんなとき、その事件の悪いことばかり見ないでできるだけいい点を見ては？というアドバイスを友人からもらったので、怒ったり悲しいとき、いい点はないのか？と考える。書き出すと結構ある。
それでなんとかむくむくっと立ち上がる。
今はとにかくじたばたしない。

今日は鶏肉のグリル。骨付きです。それににんじんのポタージュ。エビとアボガドとピーマンとレタスのサラダ、しょうゆまめ。あとはご飯。全部食べられなかったのは夕方にこっそり美味しいパンを食べてしまったから。いけないいけない。