吉井 江里 
いろんなところで歌をお薦めしています。
「もう私はトシだから歌いに行くのはちょっと」とか
「声がもう出ないからなあ」ということを言われることも。
体が動くうちはできたら歌いに出ることも考えてほしい。
なぜなら「飲み込む力」はこれから1番大切な力で
できたら今日からでも鍛えて欲しいことをお伝えしております。
パタカラ体操もいいですが、歌を歌うこともお薦めです
そして、「心」
たかが歌、と思われるかもしれませんが
「心」を支える大きな力を持つ歌。
歌だけではなく、そこで一緒に歌う人とのちょっとしたやり取りも
これからを支えてくれる。
それを確信しています。
↓美肌加工しています😁
